Bombbar Protein Cookie Низкокалорийное протеиновое печенье без сахара Смородина-черника

Bombbar Protein Cookie — низкокалорийное протеиновое печенье без сахара со вкусом смородины и черники, созданное для контролируемого перекуса с пользой: 10 г белка и всего 102 ккал на порцию 40 г помогают уверенно «закрыть» голод между приемами пищи без скачков сахара и перегруза калориями.

Что внутри и почему это важно

В одной печенье — 10 г молочных белков: это примерно как в маленькой порции греческого йогурта, только в удобном формате «взял и пошел», что помогает поддерживать сытость и восстановление после тренировки или длительного рабочего блока.

102 ккал на 40 г — это уровень легкого перекуса; по энергетике сравнимо с небольшим яблоком плюс чай без сахара, но с преимуществом полноценного белка для контроля аппетита и сохранения мышечной массы.

Углеводы — 5,7 г на порцию и 0 г сахаров по маркировке: за сладость отвечают эритрит и сукралоза, а низкая доля углеводов помогает тем, кто следит за гликемической нагрузкой; важно учитывать предупреждение о возможном слабительном эффекте при избыточном потреблении сахарных спиртов.

Состав и прозрачность

Реальный опыт

«На перекус хватает одной штуки: не тянет на сладкое и до обеда держит спокойно — главное, вкус не приторный, ягоды чувствуется».

«Калорий мало, белка достаточно — удобно после тренировки, когда нет времени на полноценный прием пищи».

Когда это особенно уместно

• Перед дорожной встречей или долгой сменой: компактная упаковка 40 г не крошится в сумке и даёт предсказуемую энергию без «сахарной ямы».
• После тренировки или активной прогулки: 10 г белка поддерживают восстановление, а низкие углеводы не мешают целям по композиции тела.
• В «окно» между приемами пищи при контроле калорий: 102 ккал позволяют точно вписать перекус в дневной рацион.

Маленькие лайфхаки

• Тёплая подача: на 10–15 секунд в микроволновку — текстура становится мягче, ярче раскрывается ягода.
• Двойной перекус: сочетать печенье с несладким йогуртом — получится около 20 г белка и чуть больше объёма без лишних калорий.

Важные примечания

• Содержит глютен, молочные и яичные ингредиенты; возможны следы орехов и сои — учитывайте при аллергиях.
• Эритрит при чрезмерном потреблении может оказывать слабительное действие — соблюдайте умеренность.

Кому подойдёт

• Тем, кто контролирует калории и сахар, но не хочет отказываться от десертного вкуса — ягодная смородина-черника без сахара даёт баланс вкуса и состава.
• Активным и занятым: формат «всегда с собой» и предсказуемая макроценность экономят время и упрощают план питания.
• Новичкам в фитнесе: понятные цифры БЖУ снижают барьер входа и помогают удерживать режим.

Bombbar Protein Cookie Смородина-черника — удобный, низкокалорийный и технологичный способ получить белок и вкусный ягодный перекус без сахара, с прозрачным составом и контролируемой порцией 40 г, подходящий для повседневного ритма и целей по телу..