Предтренировочный комплекс Trec Nutrition Boogieman fuel бабл-гам

Предтренировочный комплекс Trec Nutrition Boogieman Fuel со вкусом бабл-гам — это концентрированная формула для тех, кому важны устойчивая энергия, четкая концентрация и выраженный памп без «жестких» стимуляторов. Сочетание цитруллина, AAKG, бета-аланина, таурина и умеренной дозы кофеина создано для интенсивных тренировок и соревнований, когда важен результат с первого подхода.

Кому и зачем

• Силовые атлеты и кроссфит: максимальная производительность в тяжелых многосуставных упражнениях и сессиях с высокой плотностью нагрузки.
• Тренирующиеся вечером: фокус и моторика без избыточной «дрожи», чтобы отработать план и спокойно восстановиться.
• Выносливость в зале: равномерный прирост работоспособности и памп для качественной техники и мышечного кровоснабжения.

Ключевые цифры, простыми словами

• Цитруллин малат + AAKG: до 2,5 г цитруллина и 1,5 г AAKG на 10 г порции — это «топливо» для оксида азота, которое помогает расширять сосуды и усиливать памп; проще говоря, кровь быстрее доносит кислород и питательные вещества к мышцам, а отток метаболитов ускоряется, что чувствуется как «легкость» в повторениях ближе к отказу.
• Бета-аланин: до 2,4 г на 10 г порции — строительный блок карнозина, который буферизует кислые продукты утомления; в упражнении это проявляется как «плюс 1–2 повтора» на фиксированном весе в диапазоне 8–15 повторений.
• Кофеин: около 150 мг на 10 г (и до 300 мг в двойной порции формата 20 г) — сопоставимо с 1–2 чашками эспрессо, но в смеси с L-теанином и тирозином, что дает бодрость без резкой «пилы» по пульсу и сохранение концентрации на технике.

Как работает формула

Цитруллин и AAKG усиливают выработку оксида азота, улучшая мышечный кровоток и памп, тогда как бета-аланин повышает буферную емкость мышц, снижая жжение в затяжных подходах; добавки таурина, тирозина и теанина поддерживают нервно-мышечную координацию и ментальный фокус, сглаживая «жесткость» стимуляции; витамины группы B и магний дополняют энергообмен и работу мышц на фоне интенсивной нагрузки.

«Прекрасный продукт, который делает тренировки легче»

«Хорошо бодрит. Заряжает энергией, даже когда нет сил на тренировку»

Сценарии применения

Как подобрать порцию

• Старт: 1 мерная порция 10 г за 20–30 минут до тренировки — для оценки толерантности к кофеину и бета-аланину.
• Повышенный объем: до 20 г на тяжелые дни ног/спины или соревновательные блоки — для максимального пампа и фокуса; не превышать личную переносимость стимуляторов.
• Чувствительность к стимуляторам: оставаться в диапазоне 10 г и избегать приема за 6–8 часов до сна.

Состав и характеристики

Практические советы

• Смешивать с 200–300 мл воды; для «мягкого старта» добавить пару кубиков льда — охлаждение улучшает вкусовое восприятие и переносимость.
• Легкое «покалывание» от бета-аланина — нормальная реакция; если дискомфортен, делить порцию на 2 приема с интервалом 10 минут.
• Совместимость: не дублировать с кофе, энергиями и жиросжигателями в один день — чтобы контролировать суммарный кофеин.

Итог

Boogieman Fuel — это понятная, рабочая матрица на базе цитруллина, AAKG и бета-аланина с умной поддержкой нервной системы тирозином и теанином; дозировки сбалансированы так, чтобы дать реальный прирост сфокусированной энергии и пампа без «перегрева» стимуляторами, а вкус бабл-гам сглаживает ритуал перед тяжелой сессией, оставляя концентрацию на главном — технике и прогрессе.